Z jenerasyonuna kızmak yerine anlamaya çalışın


Bugün birçok hususta eleştirilen Z jenerasyonu, elbette bir evvelki nesilden pek çok tarafıyla ayrışıyor. Her neslin farklı bir ruhu, farklı bakış açıları, farklı davranış biçimleri ve beğenilerinin olduğunu hatırlatan Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Z nesli, kendi benliğine daha çok odaklanan, dijital teknolojilerle iç içe bir nesil. Neredeyse gününün birçoklarını akıllı aygıtlarla geçiren çocuklar ve gençler, sezgisel bilgileri kullanmaya pek de gereksinim duymuyorlar artık. Onları daha uygun anlamak için, her periyodun ruhunun, şartlarının farklı olduğunu ve bunun da nesilleri dönüştürdüğünü unutmamalıyız” açıklamasında bulundu.

Kentler giderek kalabalıklaşıyor, bu kalabalık kent hayatı ise herkesi ruhsal ve fizikî açıdan etkiliyor. Z jenerasyonunun farklı hayat alışkanlıkları, ekonomik şartlar ve pandeminin de olumsuz tesirleri var. Görme, işitme, koklama, tatma ve dokunma duyularıyla günlük hayatın sürdürüldüğünü belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Aslında altıncı duyu olan sezgi ve hisleri kent ömründe göz gerisi edebiliyoruz” dedi.

Z jenerasyonu 6. duyusunu kullanmıyor

Sezgilerin insanlara verdiği bilgilerin en hoş yansıması, günlük omurdaki farkındalığımızı artırması olduğunun altını çizen Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Örneğin bir bankada ardımızda birilerinin olduğunun farkında olup buna nazaran dikkatli, ihtimamlı ve uygun hareket etmeyi, geri döndüğümüzde onlara çarpmamak için o arayı hesaplamayı sezgilerimizle sağlıyoruz. Burada olağan nezaket ve görgü kurallarının da sezgisel bilgilerimize dahil olduğunu söylemeliyiz. Lakin günümüzde, bilhassa Z jenerasyonunda (1997-2012 yıllarında doğanlar) sezgisel bilgilerin neredeyse hiç kullanılmadığını gözlemlemek mümkün. Tahminen de bugüne kadar sezgisel bilgilerine gereksinim duymadılar, muhtaçlık olmayınca bu duyularını da geliştiremediler. Kulaklıkla müzik dinlerken sesin dışarıya taşacak kadar açılıp diğerlerini rahatsız edebilecek olması ya da metrobüste oturan bir gencin, yanında ayakta duran yaşlı birini fark etmemesi… Günlük hayattan çoğaltabileceğimiz bu üzere örnekler, Z jenerasyonunda altıncı duyunun kullanımının çok düşük olduğunu gösteriyor. Bu durum empati yeteneğinin gelişmesini engellerken, kent hayatında daima dilek ettiğimiz o nezaket kültürünün yaygınlaşmasının da önüne geçiyor” açıklamasında bulundu.

Her jenerasyonun ruhu farklı

Z jenerasyonunun farkında olunması gerektiğini hatırlatan Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Bizim jenerasyon gibisi var mı, nerede o eski günler üzere kalıplaştırdığımız savunma telaffuzlarından vazgeçmeliyiz. Zira farkındayız ki her neslin farklı bir ruhu; farklı bakış açıları, farklı davranış biçimleri ve beğenileri var. Z nesli, kendi benliğine daha çok odaklanan, dijital teknolojilerle iç içe bir jenerasyon. Analitik düşünme maharetleri, satış ve pazarlama kabiliyetleri, yaratıcılıkları tahminen de bu sebeple bizlerden daha gelişmiş. Gününün birçoklarını akıllı aygıtlarla geçiren çocuklar ve gençler, toplumsal münasebetlere, üç boyutlu sorunların tahliline, sözel ve bedensel irtibata, sezgisel bilgileri kullanmaya neredeyse muhtaçlık duymuyorlar artık. Hatta hislerini dahi ‘emoji’ dediğimiz görsel tabir biçimleriyle gösteriyorlar. Sezgisel bilgiyi kullanma ve işe fayda kılma yeteneği; yani duygusal zekâ, Z neslinde da var lakin geçmiş nesillerde olduğu üzere güçlü değil” hatırlatmasında bulundu.

Z jenerasyonunu anlamaya odaklanmak kıymetli

Değişimin hayatın olağan akışında olan bir gerçeklik olduğunu lisana getiren Selin Karabulut, “Yenilenen şartlara nazaran hayatımız da yeni bir form kazanıyor ve her yeni şartta formumuzu değiştiriyor, dönüştürüyoruz. Bu yüzden, 35 yaş üstü insanların (X ve Y kuşakları) artık kızmak yerine Z neslini anlamaya odaklanmaları, onlarla kıyaslama yapmak yerine mesken ve toplumsal ömürlerinde uyumlu olmayı denemeleri her vakit için daha sağlıklı sonuçlar getirecektir” dedi.

Z jenerasyonunu anlamanın 4 yolu

  • Standart bakış açılarının dışına çıkmaya çalışın,
  • Yeniliklere ilgi duyup farkında olun,
  • Bilmediğiniz, tanımadığınız söz, iş, uğraş yahut bireyleri öğrenmeye çalışın,
  • Birebir işyerinde çalıştığınız iş arkadaşlarınıza “iş arkadaşı” muamelenizden vazgeçmeyin.

Kent hayatında kendinizi daha uygun hissetmek için 6 teklif

Anlamaya çalışın. Nesiller ortası çatışmaların temel nedeni empati yoksunluğundan geliyor. Yaşadığınız geçmiş size aitti. Her jenerasyonu kendi şartlarında değerlendirip anlamaya ihtimam gösterin ve kıyaslama yapmaktan kaçının.

Nezaketinizden vazgeçmeyin. Kent ömrü ve yaşadığınız şartlar sizi daha kızgın ya da daha reaksiyonsuz yapmış olsa da nezaketinizden uzaklaşmayın ve hassas olmaya, fark etmeye devam edin. Hepimiz birebir dünyada var olmaya çalışıyoruz.

Ruh sıhhatinizi ihmal etmeyin. Eğlenmek, haz almak, keyif duymak, dinlenmek üzere kıymetli duygusal gereksinimlerinizi ihmal etmeyin

Konfor alanınızı değiştirin. Yeri geldiğinde genişletin, yeri geldiğinde daraltın. Her gün otomobil kullanmak sizi trafikte daha öfkeli yapıyorsa ulaşım için farklı alternatifler geliştirmek size daha uygun gelebilir.

Aklınızın ve mantığınızın sesini dinleyin. Sezgilerinize inancın ve onları kullanmaktan çekinmeyin. Otomatik yanıtlar vermek yerine durun, nefes alın, bekleyin, düşünün ve o denli karşılık verin. Ve hatta bazen susun ve gülümseyin.

Çocuklarınıza adalet hissini aşılayın. ABD’de ebeveynler çocuklarına çok küçük yaşlardan itibaren insan haklarını ve mülkiyet haklarını aşılıyorlar. “Arkadaşlarına bağırmaya hakkın yok, bir canlının canını yakmaya hakkın yok, komşunun bahçesinden müsaadesiz meyve almaya hakkın yok” üzere hayatın içinden pek çok telaffuz çocukların bu mevzudaki farkındalıklarını yükseltmelerine yardımcı oluyor. “Bağırma!” yerine “Sesinden rahatsız oluyorum” yahut “Başkalarına bağırmaya hakkın yok” cümleleri daha hoş, ne dersiniz?

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.